1. TEATRO TERAPÉUTICO-SOCIAL

El teatro social invita a la participación activa de la comunidad, fortaleciendo los lazos y la empatía a través de la expresión y el juego escénico. Es una forma de “inmunización social”, donde el arte se convierte en espacio de encuentro, reflexión y cambio colectivo.

Por su parte, el teatro terapéutico utiliza las técnicas teatrales con un propósito de crecimiento personal y bienestar emocional. A través de la creatividad, el cuerpo y la palabra, nos ayuda a explorar nuestras emociones, conocernos mejor y abrir nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.

1. ANTZEKI TERAPUTIKO-SOZIALA

Antzerki sozialak komunitatearen parte-hartze aktiboa bultzatzen du, loturak eta enpatia indartuz, adierazpenaren eta jolas eszenikoaren bitartez. «Immunizazio sozial» modu bat da, non artea elkargune, hausnarketa eta aldaketa kolektiborako gune bihurtzen den.

Antzerki terapeutikoak, berriz, antzerki-teknikak erabiltzen ditu hazkunde pertsonala eta ongizate emozionala lortzeko. Sormenaren, gorputzaren eta hitzaren bidez, gure emozioak esploratzen, elkar hobeto ezagutzen eta geure buruarekin eta besteekin harremanetan jartzeko modu berriak irekitzen laguntzen digu..

2. CUENTOS VITALES

Escribir para Sanar. Escribir cuentos se convierte así en una forma de escucharte, comprenderte y liberarte. Porque cada historia que nace de ti, también te transforma.

En estos talleres aprenderás a transformar pensamientos y emociones en historias, dejando que la escritura te guíe hacia tu propio mundo interior.

2. BIZI-IPUINAK

Sendatzeko idaztea. Ipuinak idaztea zu entzuteko, ulertzeko eta askatzeko modu bat da. Izan ere, zugandik sortzen den istorio bakoitzak eraldatu egiten zaitu.

Tailer horietan, pentsamenduak eta emozioak istorio bihurtzen ikasiko duzu, idazketak zeure barne-mundura bidera zaitzan utziz.